10
Ago

PIEL MÁS LUMINOSA SIN ESCESO DE MAQUILLAJE

Has invertido en una base de maquillaje de calidad, te aplicas el iluminador como ya quisieran verdaderos profesionales del Strobing, te ves radiante frente al espejo, y a los pocos minutos sientes de nuevo tu piel apagada, cansada, sin tono….A pesar de que bebes mucho agua.

Esto es causado por el estrés, la falta de sueño, la contaminación… pero en parte también eres responsable de ello. Hay algunas cosas que puedes hacer y no sentirte exclava del maquillaje y verte radiante a todas horas del día.

Toma aceitunas y frutos secos naturales, éstos alimentos contienen vitamina E que es un super antioxidante.

No abuses o evita el azúcar: tomarla conduce a una mala absorción de nutrientes que afectará directamente a tu piel.

Agua templada con limón en ayunas: Limpiará tu organismo.

Menos café y más zumos depurativos de frutas y verduras, el café contiene muchos radicales libres que hacen ver nuestra piel sin tono, sin luminosidad, los zumos aportarán a nuestra piel vitaminas y minerales y drenará nuestro organismo.

Básicamente cuídate por dentro y verás resultados por fuera.

Tu piel y tu rostro te lo agradecerán.